優麗安萊舒食分享

這半個月來，拜訪了在中南部各地所舉辦的舒食聚會，今天首次來到位於員林新生路的「里昂時尚美髮沙龍」，大家會不會很好奇我們來這裡做什麼呢？並不是我想做造型，大家不要誤會我在偷懶哦！之所以會來到這裡，是因為老闆娘秀美姐是一位舒食的愛好者，本著每週2~3次舒食餐，讓身體輕鬆健康無負擔的信念，因此利用每週五晚上提前店休的時間，在店裡辦起舒食聚會，邀請家人、朋友、甚至是店裡的客人，一同分享舒食的好處，畢竟遠離疾病最好的方式就是回歸自然、健康的飲食習慣，用餐的過程中除了吃的美味、吃的健康之外，無形中也增進彼此之間的感情，讓推廣舒食的活動不斷的讓更多人認同並一起來實踐。

與熱愛舒食的伙伴齊聚一堂，共同分享真是件開心的事！

員林莉芳姐用心準備了色、香、味俱全的洋葱生菜沙拉！

 這道人見人愛、花見花開的蛋炒飯，光是看擺盤就了解莉芳姐對聚會的重視！

舒食理念的好處分享，讓第一次加入舒食餐的人更明白聚會的目的！

這道”白木耳蓮子紅棗甜湯”是秀美姐花了一下午的時間為大家用心熬的，養生美味又可口。 

一人一菜的聚會，有你我的共襄盛舉，讓這舒食宴一點也不失色 ！

舒食理念在我們這一群有心人的推動下，目前在全省各地已有數十個場地，堅持每週2～3次以輕鬆聚會的方式持續推廣著，大家不分宗教信仰、社會階級，共同參與舒食聚會的目的只有一個就是希望讓自己更健康，並且將這麼健康的活動推廣給更多的人。